SABATO 5 novembre "NUTRIRE L'ANIMA"
A Stibbiolo, esperienza di gruppo ristretto, con pranzo.
Dopo la meravigliosa esperienza di fine primavera scorsa ci ritroveremo per tuffarci nell'autunno, la sua peculiarità e il suo messaggio. UN'ESCURSIONE FUORI E DENTRO DI NOI con l'accoglienza di primo mattino e inizio dalle 8 con una CAMMINATA, tempo permettendo, nella splendida natura del paesaggio circostante (richieste soltanto motivazione, una minima esperienza di trekking e abbigliamento idoneo). Esercitazioni sul contatto attraverso la respirazione e la MEDITAZIONE (mindfulness), letture e condivisione creativa. In tutto ciò un bel pranzo condiviso in giardino e nel fienile.
